アトピー性皮膚炎とアレルギー
アトピー性皮膚炎に必要な塩素除去
アトピー性皮膚炎の症状を軽減や改善を行うには、身体はいつも清潔に保たなければなりません。
この為の方法は、入浴をすることです。できればシャワーより湯船につかる方が好ましいです。
身体は毎日、汗やホコリで汚れています。外出すれば汗もかきますし、外気の汚れが付着しています。家の中にいても、ハウスダストなどが付着していて、アレルギーの原因になります。
入浴の時に使う水は水道水を使いでしょうが、水道水には塩素が含まれています。この塩素は皮膚を傷つくやすく、皮膚のバリア機能を低下させます。
アトピー性皮膚炎の方の入浴に使う水は、塩素を除去した水がよろしいです。
水道水の塩素を除去する方法は、ビタミンCを使います。
ビタミンCは栄養補助食品として比較的に手に入りやすく、安価であり安全性が高いことで、多く使われています。使う量は一般のお風呂で、500mg程度の量で塩素を除去できます。
この他には、活性炭やチオ硫酸ナトリウムで塩素を除去する方法があります。
チオ硫酸ナトリウムは、無水チオ硫酸ナトリウム粉末を使用した、入浴用脱塩素剤として販売されていて、お風呂に入れるだけで塩素を除去することができます。
水道水の塩素を除去する方法の他には、井戸水や温泉水を利用する方法があります。
温泉水は、温泉地に販売されているところがあります。また、井戸水は地域により、よく利用されている地域と、そうでない地域がありますので、温泉水も井戸水も利便性にかけていて、使いにくい面があります。
アトピー性皮膚炎の方には、水道水の塩素に敏感に反応される方がいます。中には刺激痛を感じる方もいます。このような方は症状を更に悪化する場合がありますので、入浴に使う水は十分に注意が必要な場合があります。
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